【Walkmetrix】アクティビティ詳細の確認

・実施した最新のアクティビティは、その日のホーム画面に表示されます。
詳細を確認したい場合は、確認したいアクティビティをタップします。

・過去のアクティビティを確認したい場合は、アクティビティ履歴をタップします。

1.各アイコンについて

・それぞれのアイコンの意味については、こちらをご覧ください。

2.アクティブフォームスコア

・実施したアクティビティの歩行スピードや歩幅についての分析結果です。
アクティビティについてのアドバイスも表示されます。

3.持久力スコア

・実施したアクティビティにおける心拍の推移などから算出した持久力スコアが表示されます。
アクティビティについてのアドバイスも表示されます。

※持久力スコアについては、時計とペアリングの上、時計からアクティビティを開始した場合に表示されます。

4.スピード・心拍/歩幅

・実施したアクティビティにおけるスピード・心拍/歩幅の推移と、心拍の平均値・最大値が表示されます。
右上の心拍・歩幅アイコンをタップすることで、歩幅のデータを確認できます。
実施したアクティビティにおける心拍ゾーンの滞在割合が表示されます。心拍ゾーンとは、心拍数を最大心拍数に対する割合から複数の領域（５つのゾーン）に分類したものです。ゾーンの数字が大きいほど運動強度が高いことを表します。目的に適した心拍ゾーンを把握することで、効率的なトレーニングや心肺機能の向上、健康維持に役立ちます。
※心拍の確認には、時計との連携が必要です。

5.ルート

・実施したアクティビティで移動したルートを表示します。
右下のアイコンをタップすることで、フルスクリーン表示に切り替えられます。