【Runmetrix】パーソナルコーチングの作成/活用

パーソナルコーチングは「フォーム改善プログラム」「ランニングプログラム」の２つで構成されており、パーソナルコーチを設定すると、「ランニングプログラム」が誰でも活用できます。
さらにモーションセンサー利用で「フォーム改善プログラム」が活用できます。
パーソナルコーチングは、コーチ画面から設定できます。

・フォーム改善プログラムを作成すると、実施したアクティビティの結果に応じて、フォームスコアの指標や目指すべきフォームの動画など、アクティビティを実施する上でのアドバイスを表示します。

フォーム改善プログラムの作成/活用

モーションセンサーをご使用の場合、パーソナルコーチングの設定後、コーチ画面からフォーム改善プログラムを確認できます。

	①目指したい走りでは、現在のフォームスコアとプログラム作成時の平均フォームスコアから、目指すべきフォームスコアとそれに向けてのアドバイスを表示します。
	②選択したプログラムの種別に応じて、現在のフォームの傾向や意識すべきフォームについてのアドバイスを表示します。
	③動きの改善ポイントにおいては、現在のフォームと目指すべきフォームを動画で表示します。
	④設定したからだづくりプログラムの実績を表示します。

からだづくりプログラムについて

・からだづくりプログラムでは、選択したフォーム改善プログラムに応じて、実施したいストレッチやトレーニングのメニューを表示します。

・任意のトレーニングをタップすると、トレーニングのやり方動画と動作の説明を表示します。
スケジュールを登録ボタンをタップすると、目標回数とトレーニングを実施する曜日を設定できます。
スケジュール登録済みのトレーニングはからだづくりプログラム画面の下部に表示され、実施する日になるとホーム画面にも表示されます。