モジュール番号 3516

夜間の時間帯を設定する

夜間の時間帯を設定します。

夜間の時間帯を設定すると、スマートフォンからの通知受信や心拍計測の設定のNIGHT TIMEと連携することができます。

  1. 時刻表示にします。

  2. Cボタンを2秒以上押し続けます。

  3. コントロールモードになります。

  4. Cボタンを押して、[SETTING]を選びます。

  5. 3516_SETTING
  6. Aボタンを押します。

  7. 設定メニュー画面が開きます。

    3516_Set_Menu_caps
  8. Cボタンを押して、[GENERAL SETTINGS]にポインターを合わせます。

  9. Aボタンを押します。

  10. GENERAL SETTINGS画面が開きます。

    3516_GENERAL_SET
  11. Cボタンを押して、[NIGHT TIME]にポインターを合わせます。

  12. Aボタンを押します。

  13. カーソルが表示され、開始時刻の「時」を設定できるようになります。

  14. Cボタンを押して、開始時刻の「時」を設定します。

  15. 3516_096_Other
  16. Aボタンを押します。

  17. カーソルが表示され、開始時刻の「分」を設定できるようになります。

  18. Cボタンを押して、開始時刻の「分」を設定します。

  19. 3516_097_Other
  20. Aボタンを押します。

  21. カーソルが表示され、終了時刻の「時」を設定できるようになります。

  22. Cボタンを押して、終了時刻の「時」を設定します。

  23. 3516_098_Other
  24. Aボタンを押します。

  25. カーソルが表示され、終了時刻の「分」を設定できるようになります。

  26. Cボタンを押して、終了時刻の「分」を設定します。

  27. 3516_099_Other
  28. Aボタンを押して、設定を終了します。

  29. 設定が完了すると、チェックマークが表示され、数秒後に夜間の時間帯の設定画面に戻ります。

  30. Dボタンを1秒以上押し続けて、時刻表示に戻ります。

参考

夜間の時間帯の設定範囲は開始から終了まで最小6時間、最大12時間です。範囲外の設定をした場合、終了時間が有効範囲に合わせて自動修正されます。

設定画面で何も操作せず2~3分経過すると、時刻表示に戻ります。

心拍計測を[ACTIVITY & NIGHT TIME ON]に設定して睡眠計測をする場合、NIGHT TIMEで設定した時刻から睡眠計測を開始します。NIGHT TIMEの時間は、普段の睡眠時刻(入眠、起床時刻)を設定してください。