ペースアップダウンガイドで利用するペースアップ時間/ペースダウン時間のデフォルト値を設定します。

1.時刻モードにします。

モードを切り替える

2.Cボタンを押します。

モーションセンサーと接続して、ランニングモードの画面に切り替わります。

3.Aボタンを2秒以上押し続けます。

RUN-HR選択画面が開きます。

4.AまたはDボタンを押して、［RUN W/M. SENSOR］にポインターを合わせます。

5.Cボタンを押します。

MSランニング設定画面が開きます。

6.AまたはDボタンを押して、［PACE GUIDE］にポインターを合わせます。

7.Cボタンを押します。

ペースガイド設定画面が開きます。

8.AまたはDボタンを押して、［SET PACE UP］（ペースアップ）または、［SET PACE DOWN］（ペースダウン）にポインターを合わせます。

9.Cボタンを押します。

10.AまたはDボタンを押して、秒数を設定します。

11.Cボタンを押して、設定を終了します。

設定が完了すると、［SETTING COMPLETED］と表示され、数秒後にペースガイド設定画面に戻ります。

12.Eボタンを3回押して、設定画面を閉じます。